Babyrytmik online for alle

Her starter snart et online babyrytmik forløb, for alle med en baby . Det vil sige rytmik for forældre med en lille eller store baby direkte på din mobil eller computer lige når og hvor[…]

10 ting jeg vil være god til

Jeg har en psykologveninde, der tror på vi skal finde vores egne ritualer. Måske har jeg præcist det liv, jeg i virkeligheden helst vil have. Jeg bilder mig altid ind, jeg ikke passer til rutiner.[…]

Modstand, selvdisciplin og fremgang

Jeg er lige kommet hjem fra det årlige Buddhistiske sommerkursus. For mig er det, den store årlige åndelige vitaminindsprøjtning. Jeg bliver helt fyldt op af håb og mod. Vi chanter  nam-myho-renge-kyo morgen og aften som[…]

Livet er en lærerplads

Vi lærer konstant – af livet – for livet handler vel om at udvikle sig. Nogen gange bliver man skældt ud – for ikke at forstå det rigtigt – ikke at gøre det godt nok.[…]

Energier og positivitet

Ofte er jeg nærmest lykkelig, helt opslugt af taknemmelig og en følelse af at være velsignet. Der var engang jeg var det modsatte, en tid hvor jeg nok savnede at stifte familie. En familie, jeg[…]

Når alting ramler

Nogle gange kan det føles alt for hårdt, af mange gode grunde. Man mister kæreste, arbejde, bolig, føler sig ensom, uduelig, uelsket- måske mister man en man elsker for altid, måske bliver man alvorligt syg[…]

#metoo

#metoo When I was 15 I went to Spain with my school class. One early night, me and my two girlfriends came back from driving bumber cars. When we came to our street, I was[…]

Why culture is importent

    I believe art of heart and culture of art,  is the power that could heal the world – like love – like peace – like understanding. But in between all that – ART[…]

Fredagsfølsom

Jeg bliver altid så følsom om fredagen, når dagen er ved at være slut, og jeg skal hente min datter. Det vil sige en lille smule deprimeret. Jeg kan slet ikke forstå, hvordan nogen kan[…]

Kender du Zero Waste bølgen ?

Zero Waste er et internationalt begreb og en bevægelse, der breder sig i den vestlige verden. Den handler om at reducere, genanvende, genbruge og nedbringe alle former for forbrug – til det mest miljøvenlige resultat.[…]

Nytårsforsætter

Nytårsforsætter Jeg ønsker at være en bedre ven; en bedre kammerat, kollega og kæreste. God til at lytte til mine venners sorger og glæder, god til at være empatisk og rumme mig selv og livet.[…]

Derfor chanter jeg morgen og aften

Jeg er buddhist. Men jeg har som præstedatter også en stor kærlighed til kristendommen og er medlem af folkekirken. Jeg chanter, det vil sige jeg beder. Jeg samler mine hænder og sætter mig morgen og[…]

Vegansk mad

 Når man skifter til vegansk mad – sker der ofte en detoxproces. Huden er det flere taler om, som et synligt resultat på en ændret livsstil. Dog kan huden, i starten af udrensningen, se værre[…]

Når man ændrer karma

Når man ændrer karma At ændre karma, betyder vel egentlig bare, at udvikle sig. At bryde et mønster, at tage tyren ved hornene og rejse i sig selv og i livet. At stille den rygsæk[…]

Lykken er ….

People shouldn’t hesitate to exert their all, in a way true to themselves. How can you possibly ever know how far or fast you can go if you’ve never run all-out? To give up even[…]

Det er ikke bare et kagebord

I buddhismen – inden for den retning, som jeg dyrker – hvor vi chanter: Nam – myho – renge – kyo, har vi lige nu forårsaktiviteter. Retningen hedder SGI   eller Sokka Gakkai. Det vil sige at[…]

Sådan laver du et dream board

Måske har du hørt om et dream board? Ideen er at dedikere et stykke tid, hvor man kreerer en planche, som indeholder ens drømme og de ting, man ønsker at få ud af livet. En[…]

Lad os tilgive

Lad os tilgive. I buddhismen skal man ønske sine fjender lykke og chante for deres lykke. Det vil sige, at hver gang jeg har en konflikt med hvem som helst, så skal jeg bruge tid[…]

Lykke – kan vi alle finde den ?

Når vi taler om lykke – stejler nogen af jer måske. Men hvorfor ikke stræbe efter lykke? Lykken er ikke relativ, dvs. betinget af de ydre omstændigheder, man har, eller holder ude og væk fra[…]