Coaching – fokus og momentum
Har du brug for fokus på dig ? Brug for hjælp til at zoome ind på det der rør sig i hjertet hos dig ? Ville du ønske der var en der hjalp dig … Read More
Interrail med barn – “singletur” – retur :-)
Så var vi afsted – mor og barn på interrail gennem Europa til Marseille i Sydfrankrig – og tilbage igen. Jeg følte mig, og føler mig, naturligvis stadigvæk pænt sej over det. Lykke er … Read More
Sådan stopper du al brug af sølvpapir og plastikposer
Vi har gennem det sidste år, brugt disse madkasser og drikkedunke fra Pulito og jeg er helt vild med dem. Vi prøvede et lille og et stor sæt af slagsen og det … Read More
Genbrug er sund fornuft
Ofte bliver det omtalt i medierne som et tegn på fattigdom, at man går i genbrugstøj. Men jeg føler mig nu netop rig, fordi jeg har muligheden. Jeg er dybt taknemmelig for at arve, … Read More
Vask uden kemi med vaskenødder
Kender du vaskenødder? De er fantastiske og billige. Helt uden brug af kemi kan du vaske tøj i et år for ca. 150 kr. – eller mindre. Se min video her om det her … Read More
Økologisk, vegansk sminke godkendt af PeTA
Her ses PeTAs mærke som er værd at holde øje med og logoet fra VEGAN CPH COSMETICS. PeTA er er verdens største organisations for dyrerettigheder og VEGAN CPH COSMETICS er et dansk, økologisk og … Read More
Tør du åbne øjnene ? Se Leos dokumentarfilm
Du kender måske online magasinet BEG som jeg er skribent for ? Her kan du læse en artikel, hvor jeg blandt andet opfordrer jer alle til at se Leo DiCaprios dokumentarfilm Cowspiracy som … Read More
No poo – Nul shampoo
Så er jeg igennem mit projekt, med ingen shampoo at bruge. 12 mdr er gået nu uden sæbe i hårvasken og jeg elsker det. At passe på miljøet er lige mig. Mit hår er … Read More
Veganske fuldkorns fastelavnsboller med daddelcreme og citronglasur
Fuldkorns fastelavnsboller med daddelcreme og citronglasur. – 6 stk. Erstat gerne mel med glutenfrit alternativ og undlad gerne sukkeret Dejen: 15 gr. gær 1 kop lunkent vand 300 gr fuldkorns durum mel lidt salt … Read More
Bøgerne “INTUITIVT MODERSKAB, INTUITIVT BARN og INTUITIVT PARFORHOLD”
Luise Thye-Østergaard har for ganske nyligt, udgivet en trilogi. Det drejer sig om bøgerne INTUITIVT MODERSKAB, INTUITIVT BARN og INTUITIVT PARFORHOLD. Hun ses herover på billedet med de tre bøger. “Barnets Intuition er følelserne; … Read More
Uden sukker, mel og mælk
Vi bliver flere og flere der gerne vil undgå sukker, mel og mælkeprodukter. Fordi det er godt for fordøjelsen at lade være. Ved kun at bruge ingredienser, der er sunde, gør man noget sundt … Read More
Smid ikke mad ud – brug det på kroppen
Vi får ikke altid nok vitaminer og mineraler og køber tit cremer og sæbe for at holde os smukke og rene. Men renhed kommer også fra at bruge råvarer direkte på huden. Og man … Read More
Tørbørstning er sundt
Kan man tørbørste sig sund ? Jeg har søgt en del på tørbørstning, og der er både udenlandske og danske stemmer, der anbefaler tørbørstning som et must for sundhed. Så det har jeg gjort … Read More
Natron, æblecidereddike og kokosolie
Dengang jeg arbejdede i helsekostbutikken Solhatten, stod jeg dagligt og solgte de skønneste naturmidler udi hår- og Kropspleje, rengøring, kosttilskud osv. Nu er tingene blevet anderledes minimalistiske… Det viser sig nemlig, at hvis bare … Read More
Behøver vi overhovedet fluor?
Børst tænder med din deodorant ? ‘Hvorfor?’ Ville nogen måske tænke.. Sagen er jo, at vi bliver bildt ind, at tandpasta skal være en creme indeholdende flour og uigennemskuelig kemi. Det behøver imidlertid ikke … Read More
Hjemmelavet tandpasta af kokosolie og natron
Jamen, slider natron ikke på emaljen? Det korte svar er: “Nej”. Sammenhængen er her, at det er blevet mere udbredt at børste tænder med hjemmelavet tandpasta bestående af kokosolie og natron (og evt pebermynteolie, … Read More
Ingen shampoo til voksne eller børn ?
Nu har jeg ikke vasket mit hår, med nogen som helst former for sæbe, shampoo eller balsam, siden starten af februar. Ej heller brugt nogen som helst former for styling produkter eller hårtørrer, fladjern eller … Read More
Detox og leverskylning
En leverskylning er en udrensningskur eller detox proces, som du helt selv kan udføre. Du skyller sten ud som ophober sig i din lever og galdeblære og forbedrer dit velvære og din sundhed markant. Processen … Read More
Vinterbadning
Så har jeg snart afsluttet min første sæson som vinterbader, og jeg kan på det varmeste anbefale det til alle. Skynd jer! Bare find en klub nær jer, eller hvor I drømmer om at … Read More
Spis ler som udrensning
Kan man spise ler ? Jeg har gjort det i flere perioder over det sidste halve år. Selv om der ikke rigtig er videnskabeligt bevis for noget som helst, så kan jeg godt anbefale … Read More
Skønheden ved at være alene
Når man lærer at være alene, så vil det vel mest at alt sige, at man mærker sig selv som en primær faktor – og at man er sig selv fuldt ud og sig … Read More