• +45 268 222 88
  • karen@livingmama.com

Category ArchiveShinning Single

Enlig mor og gravid alene – fordele og ulemper

Nogle af os, der er så heldige at blive gravide og forældre, synes måske i første omgang slet ikke, at vi er så heldige. Nogle af os vælger så alligevel at være ene om forældreskabet. Andre bliver det måske først, når barnet er født eller er blevet større. At være alene om at tage sig af et barn er uden tvivl den vildeste udfordring, men det er forældreskab altid – også selv om man er to om det.

Men tro mig: Det er meget bedre end man tror, at være enlig mor. Det kan sagtens blive en fuldstændig fantastisk oplevelse og et helt vidunderligt liv – selvom man måske skal indrette sig på et anderledes liv, end man oprindelig havde håbet på eller planlagt. Heldigvis er der mange af os, og enlig-mor-rollen er slet ikke så fuld af skam som i gamle dage, hvor den gravide og barnet ofte blev gemt væk. Sådan var det for en af mine oldefædre:

Min tipoldemor var fin gårdmandsdatter, som forelskede sig i en simpel lærer og blev gravid uden for ægteskabet, som blev dem nægtet. Min tipoldefar blev dernæst sendt til Amerika. Min tipoldemor måtte gemmes væk under sin graviditet, indtil min oldefar kom til verden – og min oldefar måtte hele sin barndom, gemme sig når der kom gæster på gården.

Min oldefar havde som voksen ung mand været fornuftig og sparet penge op ved slidsomt arbejde, hvorimod hans lillebror, den ægte søn, fik lov at få sig en uddannelse i København. Men i København spillede han pengene op, og mine tipoldeforældre var ved at måtte gå fra hus og hjem, efter at deres fælles yngste søn havde formøblet formuen.

Min oldefar tog nu revanche. Det uægte barn, horeungen, slog til og købte gården. Ja, det er jo en sej historie.

Et barn kan sagtens klare sig, og det vigtigste er, at man som forældre er fuld af glæde og gå på mod. Det er ikke altid muligt, men at kæmpe, og altså ikke give op, gør en stor forskel. Og ja, det kan være svært, men herunder ser du, hvordan man kan se lidt anderledes på sin situation.

Det gode ved at være alene er:

Du har mere tid til veninder og familie

Du kan i princippet have dig 7 dejlige elskere – eller fuldstændig nyde at være fri for den slags

Du er ikke låst i et forhold, der dræner

Du kan tage hjem og sove hos andre – også når baby er kommet

Du kan selv bestemme og gøre lige, hvad du vil

Du lærer at mærke efter, hvad du selv har brug for og lyst til

Du bliver nødt til at passe på dig selv

Du bliver nødt til at fejre dig selv

Der er ingen at skændes med

Du kan nu droppe offerrollen. Der er kun dig selv at regne med.

Nyd, at du ikke skal tage dig af nogen, når du lige har puttet dit barn.

Dine følelser er universelle – så du er ikke alene

Som enlig mor er du aldrig alene

Hvis du er dele mor, så er der tid til at gøre alt det, du ellers ikke kan

Ulemperne ved at være alene:

Når du bliver allermest presset, bliver du ikke aflastet – men man bliver så sej af det

Ingen der putter dig – med mindre du finder en anden.

Du er fri til at sove med dit barn. Det er også bedst for dit barn til det er mindst 3 år

Det er svært at passe et arbejde, der kræver dig meget uden hjælp fra andre – husk det kan være en win win at få hjælp

Det er svært at komme ud om aftenen – men bare dejligt at få masser af nattesøvn

Det er altid dig, der står for alt praktisk – så husk at tage hjem til andre – de vil helt sikker lade dig sidde ned, mens de serverer mad for dig. Eller hyr en rengøringskone.

Ingen hjælper økonomisk. Fattige mennesker har jeg læst, føler sig ofte smukke.

Ingen at dele sorger og glæder med – du har nu masser af tid til at skrive dagbog og flaskepost

Ingen at få et barn mere med …hm verden er fuld af fædre, sagde en ven engang til mig.

Ingen at …. Men det er sundt at mærke sig selv og blive klar til det, man helst vil.

MOD

Er du modig – modig nok til at vælge lykken ?

Læs en masse om mod i online magasinet BEG magasinet, der netop er udkommet.

 

En masse modige mennesker har skrevet om emnet – og jeg er i blandt dem

 

Læs mere her https://www.facebook.com/pages/BEG/1393441967539018?fref=ts

Berlin i børnehøjde

Berlin er jo fantastisk, og specielt oplevede jeg det som en by fuld af forår. De 14 dage jeg og min 3 årige datter, Seraphine var der, stod Kastanjetræerne i lys på Kastanienallee , hvor vi var så heldige at bo, i det tidligere Øst Berlin. Det var en ferie, og sikke en dejlig ferie.

Det vi lavede var i princippet et studie af legepladser. Dem er der så mange af, specielt i det tidligere Øst Berlin, fordi man trods alt, i det tidligere DDR, havde familien som en vigtig værdi.

Hele Prenzlauer Berg, som er det område vi boede i, er så vidunderligt. Det er den unge kreative venstreorienterede klasse, der har skabt et fantastisk miljø, fyldt med lækre cafeer, kultur og butikker. Selv en tidligere koncentrationslejr er gjort til en smuk legeplads, luksuslejligheder og børnehave. Og Mauerpark er fuld af liv, med voksne mænd der konstant overtegner muren.

Der er historiske minder, vi alle kender til, og byen emmer af sjæl. Sjæle der engang har levet, og en historie, der er for svær at bære, men heldigvis i dag er fred og skønhed.

Graffiti var pludselig en smuk værdi og forfald skulle bevares.

Mærkevarer er der ikke meget at finde af i denne bydel. Det minder mere om Nørrebros smarte butikker. Samtidig kan man ikke helt sammenligne det med nogen bydele i København. Jeg kan kun sige, at det må opleves. Og gerne med et lille barn – for det har været en fryd at gå fra legeplads til legeplads, selv om jeg vel nok var i mit barns vold. Men hvor skønt at give sig tid til at zoome helt ind. Være nær. Og de gange vi gik på café, var det helt naturlig, at hun var der. Børn er velkomne.

Vi lavede i princippet ikke andet i de 2 uger – end at finde den ene vidunderlige legeplads efter anden. De ligger tæt strøet ud overalt. Dog fik jeg besøgt lidt andre kvarterer også og set lidt af de vigtige mindesmærker. Vi boede i en vidunderlig lejlighed, vi havde mulighed for at låne, og hold op, hvor jeg værdsatte rengøringen 2 gange ugentlig – jeg kan da blive helt afhængig.

Børn og voksne er velkomne i Berlin, og indbyggerne er smarte og totalt naturligt afslappede – måske lidt mindre smilende end os danskere – men så igen, hvorfor ikke bare slappe helt af.

I Prenzlauer Berg er der 3,5 børn  pr. familie – og det skulle være det højeste i Europa. Legepladserne er skønne, og i alle er der en stor sandkasse. Det er skønt at sidde med tæerne i sand. Det gør noget godt for sanseligheden og afstresningen.

Mad, tøj og turisme er billigt

Vi rejste med gråhund billetter, og det kostede for mig og min datter samlet kun 250 kr. pr. vej. Vi valgte det ,fordi det var billigt. Det var ok med et lille barn at lande i centrum og få et pause i midten, mens vi var ombord på færgen.

Nogle har syntes, jeg var sej at rejse alene med mit barn, og ja det var da en sejr; men det føltes trygt, selv om jeg havde mine tanker meget i det byens og landets historie, som er svært at bære. Sikke en skønhed nu, og hvor godt ting kan blomstre.

Fred og kærlighed til hele verden og stort taknemmelighed til smukke, smukke, smukke Berlin og Kastanienallee.

Hun fandt verdens sejeste reserve bedstefar

Hun vil helst være anonym, men vil gerne dele sin glæde.

Hun har fået en reserve bedstefar til sin datter.

Hun var lige kommet igennem en periode, som faktisk var lidt for hård. Alle omkring hende havde hjulpet hende; men alligevel stod hun i det daglige helt alene. For hun er alene med barnet. Der er ikke rigtig noget far. I det mindste ikke en, der nogen sinde har passet barnet eller på anden måde har bidraget. Så hun vidste, hun havde brug for aflastning. Hun vidste, det ville være godt for barnet og for hende med en, der kunne blive en god mandlig relation for barnet.

Hun havde fulgt en anden veninde søgen efter en reservebedstemor og en besøgsven og fulgt alle hendes bekymringer. Veninden fandt en, der ville være hendes veninde, men ikke var så interesseret i barnet. Hun fandt en, der gerne ville date hende. Veninden følte behov for en udvidet børneattest fra dem, som meldte sig. Og hun endte flere gange med at vælge dem fra.

Moderen havde selv nået at tænke over, hvordan man kunne gøre det, så det ville komme godt fra start. Tillid, glæde og en god mavefornemmelse  – og et håb om, at man kunne gøre noget godt for alle. Og kunne hendes ønske gå i opfyldelse – findes der virkelig nogle, der gerne vil være bedsteforældre uden blodets bånd ?

Så da hun søgte efter bedsteforældre, havde hun gjort sig det klart, at det ikke kun var hende, der skulle tage imod hjælp, hun skulle også give noget – hun skulle skabe lykke, samvær og en ægte relation. Hendes taknemmelighed og det gode, som hun ville tage imod, ville hun aldrig glemme. For det gode, man selv gør, glemmer man måske, men man glemmer aldrig det, der bliver rakt en, og hun vidste, hun ikke ville glemme det. Hun ville sikre sig  med tiden at gengælde det.

Hun kastede sig ud i det, og søgte steder på nettet og skrev sig op og prøvede på bedste vis at skrive en profil, der passede på hende.

Få uger efter, svarede en bedstefar – som boede på den anden side af vejen. Hun tog fat i sit mod og sin mavefornemmelse. Og heldigvis var fornemmelsen god. Hun afklarede det hurtigt med sin egen familie, at hun havde valgt at søge en reservebedste og om det var ok med dem. Det, de havde sammen, ville ikke ændre noget, men kun være med til at styrke.

Kontakten starter hurtigt og kræver tillid til at udvikle sig. Det var lidt som at starte i en institution, hvor ens mod som forældre hjælper barnet, og det at man stoler skaber og styrker båndet.

Den nye bedstefar elsker børn, men har ikke selv mulighed for at få børnebørn, da hans søn ikke vil have børn.

Hans kone, er utrolig sød, men har meldt ud fra start, at hun lige vil se tiden an, for det er en ny tid for hende. Så hun kan ikke love, hun bliver reserve bedstemor endnu. Hun er lige stoppet med at arbejde og gået på pension, og så arbejder hendes datter på at få børn. Og det ville jo være sårende, hvis man som bedstemor opgav at håbe på, at ens barn fik barn. Så det forstår hun godt og lytter og prøver at støtte op om at være der for sin datter, der ønsker sig et barn.

Den nye bedstefar var selv enlig far og blev valgt fra af moderen allerede under graviditeten. Han er det kæreste menneske. Og jo mere venskabet og relationen udvikler sig, des bedre går det. Det hans kone giver er, at hun få gange har inviteret på mad – og så har hun givet en kurv med lækkerier i.

Han virker glad, og også hans kone og hendes datter er glade. Det er et venskab under udvikling og en relation, der virker som en win win situation. Det hjælper altid at være fuld af respekt, taknemmelighed, og det er moderen – fuld af taknemmelighed.

Så lad os finde dem, vi passer sammen med.

Held og lykke til jer, der søger.

Her kan du bl.a. søge reservebedsteforældre

 

Verdens bedste råd, til de nyfødtes forældre

5 ens måder alle babyer græder på

Har du hørt om, at babyer har et hemmeligt sprog.  Priscilla Dunstan har studeret 1000 babyers gråd og fundet frem til, at der er 5 ens måder, alle babyer græder på. At vi kan forstå deres gråd, hvis vi lytter efter. At det kommer af reflekser og er instinktive og derfor ikke kulturbestemte. Det bliver de efter 3 mdr.. det vil sige, at hvis man forstår, at kode deres sprog, altså deres gråd, inden de fylder 3 mdr. så kan man helt undgå en ulykkelig baby, fordi babyens gråd så bliver ved, med at lyde som på videoen herunder.

Stop gråden uden problemer nu.

Du kan nu med det samme, give din baby det den vil have:

Mælk, op og gylpe, sove, flyttes, eller hjælpes til at lave prut.

Og bruger du det inden, det ændrer sig ved 3 mdr, vil det ikke ændre sig og du vil ind til barnet kan tale, altid kunne have en glad baby, fordi I nu kan forstå den lilles behov uden febrilsk at kaste rundt med barnet, der ellers til sidst, normalt ville nå at græde over ikke at blive forstået. Selvfølgelig kan en baby slå sig eller være ulykkelig og bare have lyst til at kravle tilbage i mors mave, men tro mig – der er ingen tudeture hvis du kan kode sproget/gråden.

Her ser du Oprah interviewe hende og der var nok for mig.  Der er også en app, men jeg har ikke prøvet den http://www.dunstanbaby.com
Nederst på siden, har jeg oversat fra engelsk, hvordan jeg synes lydende bedre kan forstås på dansk..

 

5 forskellige måder at græde på – giv ikke op

  • N æ – mælk
  • æ – op og bøvse
  • h æ – fysisk ubehag (spat af uro, kulde eller kradsen) – flyt mig.
  • aaaauuur- sove nu
  • eæ( presselyd) – mavekneb (løft deres knæ op mod maven feks.)

 

Pøj pøj og husk, det er vigtigt at lytte på ansatsen af gråden. Det vil sige, hvordan det lyder, lige når jeres baby, starter den første spæde gråd. Er det n, he, æ, au eller en presselyd. Næsten som at lære spansk.

Hvis det ikke virker for dig, prøv evt. at vente en periode og så tage det frem igen. 

 

 

Sådan hjælper du en enlig forældre

De fleste enlige forældre, jeg kender, kan godt have brug for en hjælpende hånd nu og her  – og hvis der er en i din familie, dit netværk eller måske en i dit barns institution – ja så er der mange måder at hjælpe på.  Ofte er de enlige rigtig gode til selv at tilbyde hjælp til andre, fordi enlige ved, hvor meget selv en lille hjælp betyder, og fordi de gerne vil indgå i en relation, hvor man netop kan hjælpe hinanden.

Enlige kan også have svært ved at tage imod hjælp, og nogle gange skal man gentage sit tilbud,  måske finde andre måder at tilbyde sin hjælp på, for at den bliver taget imod. Det kan være svært at tage imod, hvis man ikke er vant til det. Nogle gange kan det være svært overhovedet at sige ja tak til, at et glas juice bliver taget med til en, selvom man er helt i ekstase indvendig over at blive forkælet. Så kast dig ud i det – her kan du virkelig smile til verden og åbne hjerter.

Først og fremmest så er det vigtigt, at du hjælper på en måde, hvor det gør dig godt også. For glæden ved at give vil så reflektere tilbage på dig selv. Det er også vigtigt, at energien er rar omkring den lille familie, – for det er jo igen rart og vigtigt for alle mennesker.

Måske du bor i opgang med en enlig forældre. Det at have en, der kan hjælpe nær sig, er uvurderligt: en enlig aldrig har muligheden for lige at løbe en tur eller gå i Netto. Så nogle gange er der situationer, som hvis barnet er sløjt og sover, og mor bare skal i Netto. Så er din hjælp til at komme op og se til barnet 30 min. en kæmpe hjælp – og det sker måske kun 4 gange om året. Aftal, at du kan være en akut hjælp, når der en sjælden gang er brug for, at der er en nær en kort stund.

Husk at det kan være svært at spørge om hjælp, selv om det er blevet tilbudt. Så gå tættere på og sig, at måske I skulle aftale en dag snart, for du vil virkelig gerne hjælpe bare en lille smule en gang imellem – og vid, at en lille smule – er en kæmpe uvurderlig hjælp – og du bliver helt sikkert taget med i aftenbønnen.

Hvordan kan jeg hjælpe

Her er nogle forskellige ideer til hjælp, der kunne passe til dig:

•Tilbyd en kort pasning – så mor lige kan multitaske og finde sig selv

•Aftal, at du kan være en akut hjælp – til når der en sjælden gang er brug for en nær en kort stund

•Inviter over til te eller afslappet mad, hvor barnet er velkomment. Rester fra i går er et hit – at det er muligt at leve op til, skaber hygge. At gøre sig umage er selvfølgelig også luksus.

•Tilbyd at kigge forbi med en flaske vin eller frugt en aften, da enlige ofte er låst til hjemmet.

•Tilbyd at tage skraldet med ned, når du går.

•Hvis barnet er lille, så tag barnet med ud en tur, mens mor får gjort rent.

•Spørg inden du kommer på besøg, om der er noget, du lige skal købe med.

•Spørg om der er noget, du lige skal gøre, nu du er her. Spørg evt. inden du kommer for at hygge, så det er lettere at planlægge f.eks. at flytte rundt rundt på nogle møbler hurtigt – hvilket man som enlig ikke kan selv.

•Har du ting og tøj du ikke bruger mere, er det fedt at arve. Et tørklæde til mor, kan få hende til at smile, eller hvad som helst, men mest af alt er der jo fin tradition for at arve tøj – godt for miljø, økonomi og for barnet, da al overskydende farvestof ved mange vaske er vasket ud.

•Er du handy mand, eller er din kæreste det – så er det ofte noget enlige i den grad har brug for hjælp til – bore huller, sætte gardiner op, sætte ting på loftet, vandhane der drypper, toilet der løber,- og evt. bare leg med ungen – så der er tid til at gå på loftet.

•Tilbyd at hente barnet i institutionen bare en enkelt gang – det aflaster helt vildt, da en 100 % enlig jo aldrig har andre til at gøre det for sig.

•Prøv at skabe en relation til barnet, hvor det kan komme en aften og sove hos dig – så giver det en tiltrængt aften ude og evig taknemmelighed.

•Et dybfølt kompliment falder også tungt hos en, der ikke hører det til dagligt – alt er OK – så længe det kommer fra hjertet.

•Enlige kan have svært ved at passe arbejdet, når det falder uden for institutionstider – så hvis du på nogen måde kan aflaste – eller hjælpe den arbejdsløse med at finde et arbejde, der passer ind, er det en uvurderlig hjælp.

•Sociale, hyggelige og afslappede relationer oplader allermest – så nærvær er dejligt, og er der en ægte kontakt imellem jer, er det nok i sig selv.

•Og ja, er der et par fritimer I kan have sjov sammen uden unger – så ud og luft ørerne, have fun og carpe diem.

Der er også den mulighed at blive reservebedsteforældre. Optimalt set en win win situation for alle. Det kommer der en blog om snart,

Lad glæden over at hjælpe være en belønning i sig selv – og hjælp som den du er, med det der er dig, og det du kan give – det er nok og skaber lykke i verden. I buddhismen kalder man det god karma. Det er der, hvor en god årsag, som man selv skaber, giver en god virkning – at det gode, man giver ud, kommer igen.

Skønheden ved at være alene

Når man lærer at være alene, så vil det vel mest at alt sige, at man mærker sig selv som en primær faktor – og at man er sig selv fuldt ud og sig selv nok.

Vi er jo forbundet i verden, og det ville nok for alle mennesker være et stort afsavn at skulle undvære sociale relationer.

Når jeg her snakker om at være alene, mener jeg, når man er single og egentlig helst ville være i et sundt forhold, men bare ikke har fundet det endnu. Måske får man ikke det behov tilfredsstillet ved at ses med venner og familien – så der er en tid, der skal tilbringes med en følelse af ensomhed. Måske fordi det er tid til at rydde lidt op i sig selv. Så tiden bliver fuld af glæde og dybe tanker.

For hvor er det dog vidunderligt at være nok i sig selv, for jeg tror, det er en kvalitet, der gør dig smuk i alle fremtidige relationer også – at man kan selv.

At man kan elske sig selv

At man kan elske med sig selv

At man vil selv

At man kan selv

Men igen – hvor lærer man dog også af at være i forhold.

Lad os benytte al tid til at rejse i os selv og blive stærke og heles præcis som den, vi er. Som den, jeg er. Som mig.

Translate »