Veganske fuldkorns fastelavnsboller med daddelcreme og citronglasur
Fuldkorns fastelavnsboller med daddelcreme og citronglasur. – 6 stk. Erstat gerne mel med glutenfrit alternativ og undlad gerne sukkeret Dejen: 15 gr. gær 1 kop lunkent vand 300 gr fuldkorns durum mel lidt salt … Read More
Bøgerne “INTUITIVT MODERSKAB, INTUITIVT BARN og INTUITIVT PARFORHOLD”
Luise Thye-Østergaard har for ganske nyligt, udgivet en trilogi. Det drejer sig om bøgerne INTUITIVT MODERSKAB, INTUITIVT BARN og INTUITIVT PARFORHOLD. Hun ses herover på billedet med de tre bøger. “Barnets Intuition er følelserne; … Read More
At lege sig glad
Når vi bruger vores nærvær som forældre, er det vi lægger mobilen ned, sætter os i børnehøjde og er med vores barn. Med i legen, med i følelserne, med i udviklingen. Ofte kræver det … Read More
MOD
Er du modig – modig nok til at vælge lykken ? Læs en masse om mod i online magasinet BEG magasinet, der netop er udkommet. En masse modige mennesker har skrevet om emnet … Read More
Amning og lykke
For nyligt stod der i avisen, at tallene for amning er markant faldende i Danmark. Det gælder gennemsnitsalderen for, hvornår man stopper med at amme, specielt hvor det anbefales at barnet fuldammes, til det … Read More
Når man ændrer karma
Når man ændrer karma At ændre karma, betyder vel egentlig bare, at udvikle sig. At bryde et mønster, at tage tyren ved hornene og rejse i sig selv og i livet. At stille den … Read More
Bevidsthed, energi og glæde
Kender i det nye magasin BEG – magasin , der omhandler bevidsthed, energi og glæde ? Se mere her
Lykken er ….
People shouldn’t hesitate to exert their all, in a way true to themselves. How can you possibly ever know how far or fast you can go if you’ve never run all-out? To give up … Read More
Uden sukker, mel og mælk
Vi bliver flere og flere der gerne vil undgå sukker, mel og mælkeprodukter. Fordi det er godt for fordøjelsen at lade være. Ved kun at bruge ingredienser, der er sunde, gør man noget sundt … Read More
Smid ikke mad ud – brug det på kroppen
Vi får ikke altid nok vitaminer og mineraler og køber tit cremer og sæbe for at holde os smukke og rene. Men renhed kommer også fra at bruge råvarer direkte på huden. Og man … Read More
Sådan kommer du let ud ad døren med dit barn
Som forældre kan det være svært at komme ud huset med sine børn. Inden jeg fik barn, aftalte jeg med mine veninder, at vi ville blive sådan nogle forældre, der altid var omkring og på farten. … Read More
Det er ikke bare et kagebord
I buddhismen – inden for den retning, som jeg dyrker – hvor vi chanter: Nam – myho – renge – kyo, har vi lige nu forårsaktiviteter. Retningen hedder SGI eller Sokka Gakkai. Det vil sige … Read More
Dans med dit barn
Elsker du også at danse, og savner du både det at danse, at røre dig og at være mere sammen med dit barn? Hen over sommeren må vi huske at gøre det, og der … Read More
Babyrytmik
Babyrytmik er super godt for både mor og barn – et udvalgt af sange og bevægelseslege er godt for sanserne og stimulerer udviklingen og giver tryghed og glæde i alverdens situationer mange år frem … Read More
Tørbørstning er sundt
Kan man tørbørste sig sund ? Jeg har søgt en del på tørbørstning, og der er både udenlandske og danske stemmer, der anbefaler tørbørstning som et must for sundhed. Så det har jeg gjort … Read More
Sådan laver du et dream board
Måske har du hørt om et dream board? Ideen er at dedikere et stykke tid, hvor man kreerer en planche, som indeholder ens drømme og de ting, man ønsker at få ud af livet. … Read More
Natron, æblecidereddike og kokosolie
Dengang jeg arbejdede i helsekostbutikken Solhatten, stod jeg dagligt og solgte de skønneste naturmidler udi hår- og Kropspleje, rengøring, kosttilskud osv. Nu er tingene blevet anderledes minimalistiske… Det viser sig nemlig, at hvis bare … Read More
Behøver vi overhovedet fluor?
Børst tænder med din deodorant ? ‘Hvorfor?’ Ville nogen måske tænke.. Sagen er jo, at vi bliver bildt ind, at tandpasta skal være en creme indeholdende flour og uigennemskuelig kemi. Det behøver imidlertid ikke … Read More
Hjemmelavet tandpasta af kokosolie og natron
Jamen, slider natron ikke på emaljen? Det korte svar er: “Nej”. Sammenhængen er her, at det er blevet mere udbredt at børste tænder med hjemmelavet tandpasta bestående af kokosolie og natron (og evt pebermynteolie, … Read More
Ingen shampoo til voksne eller børn ?
Nu har jeg ikke vasket mit hår, med nogen som helst former for sæbe, shampoo eller balsam, siden starten af februar. Ej heller brugt nogen som helst former for styling produkter eller hårtørrer, fladjern eller … Read More
Berlin i børnehøjde
Berlin er jo fantastisk, og specielt oplevede jeg det som en by fuld af forår. De 14 dage jeg og min 3 årige datter, Seraphine var der, stod Kastanjetræerne i lys på Kastanienallee , hvor vi var … Read More
Detox og leverskylning
En leverskylning er en udrensningskur eller detox proces, som du helt selv kan udføre. Du skyller sten ud som ophober sig i din lever og galdeblære og forbedrer dit velvære og din sundhed markant. Processen … Read More
Vinterbadning
Så har jeg snart afsluttet min første sæson som vinterbader, og jeg kan på det varmeste anbefale det til alle. Skynd jer! Bare find en klub nær jer, eller hvor I drømmer om at … Read More
Spis ler som udrensning
Kan man spise ler ? Jeg har gjort det i flere perioder over det sidste halve år. Selv om der ikke rigtig er videnskabeligt bevis for noget som helst, så kan jeg godt anbefale … Read More
Hun fandt verdens sejeste reserve bedstefar
Hun vil helst være anonym, men vil gerne dele sin glæde. Hun har fået en reserve bedstefar til sin datter. Hun var lige kommet igennem en periode, som faktisk var lidt for hård. Alle … Read More
Hvordan kom hun sig over, at han ikke ville være Far til barnet ?
Interview med en enlig mor: Da hun var gravid, græd hun meget over, at han ikke ville være med. Hvorfor valgte hun det så – at få barnet? Fordi barnet havde valgt hende. Fordi … Read More
Ville du turde få en til alene ?
Et par enlige mødre diskuterer, om de ville gå det hele igennem igen . Ville de om de kunne, få nummer to igen, med nummer ets far? Vil de overhovedet have et barn mere? … Read More
Husk at lege dit barn fuld af selvværd
Jeg har lige haft besøg af en Marte Meo terapeut. Marte Meo er en pædagogisk samspilsmetode, der i mit tilfælde har fokus på mig og min datters mor/barn relation. Min Marte Meo terapeut hedder … Read More
Verdens bedste råd, til de nyfødtes forældre
5 ens måder alle babyer græder på Har du hørt om, at babyer har et hemmeligt sprog. Priscilla Dunstan har studeret 1000 babyers gråd og fundet frem til, at der er 5 ens måder, alle babyer … Read More
And though she be but little, she is fierce
Har du hørt om, at babyer har et hemmeligt sprog. Priscilla Dunstan har studeret 1000 babyers gråd og fundet frem til, at der er 5 ens måder, alle babyer græder på. At vi kan forstå … Read More
Latest Posts
Wellness in the Soul
Råd og erfaring om hjemmeundervisning
Sara Speyer har I mange år undervist sine 3 børn hjemme. Hun deler i dette interview ud af sine erfaringer med hjemmeskoling. Hendes... Read More
Babyrytmik online for alle
Her starter snart et online babyrytmik forløb, for alle med en baby . Det vil sige rytmik for forældre med en lille eller... Read More
Coaching – fokus og momentum
Har du brug for fokus på dig ? Brug for hjælp til at zoome ind på det der rør sig i hjertet hos... Read More
Handling skaber forvandling og Karma
Husk nu at det med at handle i julen, ikke kun handler om at handle ind. Åh man kan jo drømme sig langt... Read More
10 ting jeg vil være god til
Jeg har en psykologveninde, der tror på vi skal finde vores egne ritualer. Måske har jeg præcist det liv, jeg i virkeligheden helst... Read More
Interrail med barn – “singletur” – retur :-)
Så var vi afsted – mor og barn på interrail gennem Europa til Marseille i Sydfrankrig – og tilbage igen. Jeg følte mig,... Read More
Sådan stopper du al brug af sølvpapir og plastikposer
Vi har gennem det sidste år, brugt disse madkasser og drikkedunke fra Pulito og jeg er helt vild med dem. Vi... Read More
Modstand, selvdisciplin og fremgang
Jeg er lige kommet hjem fra det årlige Buddhistiske sommerkursus. For mig er det, den store årlige åndelige vitaminindsprøjtning. Jeg bliver helt fyldt... Read More