{"id":921,"date":"2015-10-22T17:01:00","date_gmt":"2015-10-22T15:01:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.livingmama.com\/?p=921"},"modified":"2015-12-01T15:09:03","modified_gmt":"2015-12-01T13:09:03","slug":"at-lege-sig-glad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.livingmama.com\/?p=921","title":{"rendered":"At lege sig glad"},"content":{"rendered":"<p><b><\/b>N\u00e5r vi bruger vores n\u00e6rv\u00e6r som for\u00e6ldre, er det vi l\u00e6gger mobilen ned, s\u00e6tter os i b\u00f8rneh\u00f8jde og er med vores barn. Med i legen, med i f\u00f8lelserne, med i udviklingen. Ofte kr\u00e6ver det lidt mere, lidt mere end vi egentlig har overskud til. Vi kan v\u00e6re alt for tr\u00e6tte af mange \u00e5rsager. Det er ikke en let opgave altid at finde det overskud, vi ville \u00f8nske, vi havde.<\/p>\n<p>Men engagement giver overskud. Det giver lykke at involvere sig. At g\u00f8re en ekstra indsats. Selvom ingen rigtig l\u00e6gger m\u00e6rke til det. S\u00e5 m\u00e6rker vi det selv. Og tro mig, vores b\u00f8rn m\u00e6rker det. B\u00f8rn skriger som regel af gl\u00e6de, n\u00e5r man er med dem. N\u00e5r man danser, leger, kilder, gemmer sig, kl\u00e6der sig ud, bager, bader eller bare er. At forsvinde ind i deres univers for en tid,\u00a0 giver s\u00e5 meget overskud. At give sig tid til at stoppe op p\u00e5 vejen hjem og se, hvad de ser. At s\u00e6tte sig p\u00e5 hug og se det blad, den snegl, den revne i asfalten. Og i virkeligheden er det ikke l\u00e6nge, det kr\u00e6ver, vi er med dem. For b\u00f8rn forst\u00e5r godt, vi ikke hele tiden kan lege med dem. Men lidt er s\u00e5 vigtigt.<\/p>\n<p>Det g\u00f8r, at de f\u00f8ler, de har en v\u00e6rdi, at de er v\u00e6rd at elske &#8211; og det ved vi jo, de er. Men ved de det selv? Ja, men lad os blive ved at lade dem m\u00e6rke det. Lad os selv m\u00e6rke, vi er gode for\u00e6ldre. For leg g\u00f8r hverdagen lettere. N\u00e5r et barn ikke vil med eller ikke vil g\u00f8re, som man gerne vil have det, er \u00f8jenkontakten og n\u00e6rv\u00e6ret altid en hj\u00e6lp. Jeg kan se, du ikke vil med mig. Det kan jeg godt forst\u00e5, det kender jeg godt. Anerkend deres f\u00f8lelser og giv det lidt mere plads, end du egentlig som stresset mor har overskud til . Dern\u00e6st hvis barnet ikke er alt for tr\u00e6t og udmattet, kan man skifte ind i et legende univers, med\u00a0krokodiller og feer. Ofte kan man lege sig v\u00e6k fra konflikten. Det f\u00f8les godt at bruge legen .<\/p>\n<p>\u2022Hvem kommer f\u00f8rst ?<\/p>\n<p>\u2022Brug\u00a0usynlige v\u00e6sner<\/p>\n<p>\u2022Skal vi lege, du er en \u2026.?<\/p>\n<p>\u2022Du var moren<\/p>\n<p>\u2022Gentagelser<\/p>\n<p>\u2022Kaste en ting og skiftes til at hente den<\/p>\n<p>Jeg underviser i leg &#8211; for b\u00f8rn og voksne<\/p>\n<p>At lege sig til kropslighed, sanselighed. k\u00e6rlighed og n\u00e6rv\u00e6r. Det er vigtigt.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/karenbjorkoe.com\/\">L\u00e6s mere her\u00a0<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5r vi bruger vores n\u00e6rv\u00e6r som for\u00e6ldre, er det vi l\u00e6gger mobilen ned, s\u00e6tter os i b\u00f8rneh\u00f8jde og er med vores barn. Med i legen, med i f\u00f8lelserne, med i udviklingen. Ofte kr\u00e6ver det lidt mere, lidt mere end vi egentlig har overskud til. Vi kan v\u00e6re alt for tr\u00e6tte af mange \u00e5rsager. Det er [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":935,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wds_primary_category":0},"categories":[48],"tags":[38,43,11,50,10],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/921"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=921"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/921\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":931,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/921\/revisions\/931"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}