{"id":663,"date":"2015-05-11T20:41:21","date_gmt":"2015-05-11T18:41:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.livingmama.com\/?p=663"},"modified":"2016-02-02T14:57:43","modified_gmt":"2016-02-02T12:57:43","slug":"hjemmelavet-tandpasta-af-kokosolie-og-natron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.livingmama.com\/?p=663","title":{"rendered":"Hjemmelavet tandpasta af kokosolie og natron"},"content":{"rendered":"

Jamen, slider natron ikke p\u00e5 emaljen?<\/p>\n

Det korte svar er: “Nej”. Sammenh\u00e6ngen er her, at det er blevet mere udbredt at b\u00f8rste t\u00e6nder med hjemmelavet tandpasta best\u00e5ende af kokosolie og natron (og evt pebermynteolie, bentonitler med mere). Hvis man skulle finde p\u00e5 at fort\u00e6lle dette til sin tandl\u00e6ge, kan vedkommende finde p\u00e5 at sige, at natron slider p\u00e5 tandemaljen og det derfor er en d\u00e5rlig ide at b\u00f8rste t\u00e6nder med det.<\/p>\n

Det lidt l\u00e6ngere svar er f\u00f8lgende: Der findes en m\u00e5lev\u00e6rdi, man kalder Relative Dentin Abrasiveness – RDA – hvormed man m\u00e5ler slid p\u00e5 tandemaljen. Skalaen g\u00e5r fra 0 til 200, hvor 200 er mest slid. Man bruger prim\u00e6rt skalaen til at m\u00e5le, hvor h\u00f8j en RDA-v\u00e6rdi de forskellige tandpastaer har.<\/p>\n

Hvis man googler lidt p\u00e5 de forskellige tandpastaer og RDA, vil man kunne se, at de fleste tandpastaer ligger omkring 60-80 i RDA-v\u00e6rdi. Natron har kun en RDA-v\u00e6rdi p\u00e5 7! Og Weledas salttandpasta har en RDA p\u00e5 15. Dvs. Natron slider ikke p\u00e5 tandemaljen. Ej heller g\u00f8r salt for den sags skyld. Se evt denne http:\/\/c2-preview.prosites.com\/131248\/wy\/docs\/131248_rdh%20sheet.pdf<\/a><\/p>\n

Det skal jo s\u00e5 lige n\u00e6vnes, at hverken natron eller salt styrker tandemaljen. De indeholder jo f.eks. ikke fluor. Almindelige tandpastaer indeholder den emaljestyrkende fluor, men hvor meget styrkes emaljen “p\u00e5 bundlinjen”, n\u00e5r de fleste tandpastaer samtidig slider?<\/p>\n

Med mindre der er andre faktorer, kan man ud fra dette vist godt konkludere, at det er trygt nok at bruge den hjemmelavede natron-kokosolie-tandpasta. Kokosolie har jo i sig selv mange gode egenskaber, f.eks. er partiklerne i kokosolie sm\u00e5 nok til at komme igennem tandv\u00e6vet (T\u00e6nder er bygget op af r\u00f8r), hvorved t\u00e6nderne bliver renset indvendigt s\u00e5 at sige.<\/p>\n

En rigtig god ting er jo ogs\u00e5 at lave oil pulling med kokosolie – man “tygger p\u00e5” 2 spsk. kokosolie i 20 minutter (gerne morgen og aften). Tygger p\u00e5 det, hiver det igennem tandr\u00e6kken osv. Man skal naturligvis ikke synke olie bagefter, for da vil det v\u00e6re fyldt med toksiner.<\/p>\n

\u00d8nsker man at styrke tandemaljen uden fluor, kan man tage den cellesalt fra New Era, der hedder Calcium Fluorid. Yderligere kan man tage et tilskud af spormineraler. Derudover er det en god ide at sk\u00e6re ned p\u00e5 sit sukkerforbrug. Man kan styrke sit tandk\u00f8d ved at bruge f.eks. Weledas salvie-tandk\u00f8dsbalsam. Dette kan f.eks. v\u00e6re med til at forhindre og hele tandk\u00f8dsbet\u00e6ndelse.<\/p>\n

 <\/p>\n

Indl\u00e6gget er skrevet af Sara Speyer som har bloggen\u00a0https:\/\/etlivudenfor.wordpress.com<\/a>\"https:\/\/etlivudenfor.wordpress.com\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jamen, slider natron ikke p\u00e5 emaljen? Det korte svar er: “Nej”. Sammenh\u00e6ngen er her, at det er blevet mere udbredt at b\u00f8rste t\u00e6nder med hjemmelavet tandpasta best\u00e5ende af kokosolie og natron (og evt pebermynteolie, bentonitler med mere). Hvis man skulle finde p\u00e5 at fort\u00e6lle dette til sin tandl\u00e6ge, kan vedkommende finde p\u00e5 at sige, at […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":666,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wds_primary_category":0},"categories":[42],"tags":[50],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/663"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=663"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":667,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/663\/revisions\/667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}