De fleste enlige for\u00e6ldre, jeg kender, kan godt have brug for en hj\u00e6lpende h\u00e5nd nu og her\u00a0 – og hvis der er en i din familie, dit netv\u00e6rk eller m\u00e5ske en i dit barns institution – ja s\u00e5 er der mange m\u00e5der at hj\u00e6lpe p\u00e5.\u00a0 Ofte er de enlige rigtig gode til selv at tilbyde hj\u00e6lp til andre, fordi enlige ved, hvor meget selv en lille hj\u00e6lp betyder, og fordi de gerne vil indg\u00e5 i en relation, hvor man netop kan hj\u00e6lpe hinanden.<\/p>\n
Enlige kan ogs\u00e5 have sv\u00e6rt ved at tage imod hj\u00e6lp, og nogle gange skal man gentage sit tilbud,\u00a0 m\u00e5ske finde andre m\u00e5der at tilbyde sin hj\u00e6lp p\u00e5, for at den bliver taget imod. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at tage imod, hvis man ikke er vant til det. Nogle gange kan det v\u00e6re sv\u00e6rt overhovedet at sige ja tak til, at et glas juice bliver taget med til en, selvom man er helt i ekstase indvendig over at blive fork\u00e6let. S\u00e5 kast dig ud i det – her kan du virkelig smile til verden og \u00e5bne hjerter.<\/p>\n
F\u00f8rst og fremmest s\u00e5 er det vigtigt, at du hj\u00e6lper p\u00e5 en m\u00e5de, hvor det g\u00f8r dig godt ogs\u00e5. For gl\u00e6den ved at give vil s\u00e5 reflektere tilbage p\u00e5 dig selv. Det er ogs\u00e5 vigtigt, at energien er rar omkring den lille familie, – for det er jo igen rart og vigtigt for alle mennesker.<\/p>\n
M\u00e5ske du bor i opgang med en enlig for\u00e6ldre. Det at have en,\u00a0der kan hj\u00e6lpe n\u00e6r sig, er uvurderligt: en enlig aldrig har muligheden for lige at l\u00f8be en tur eller g\u00e5 i Netto. S\u00e5 nogle gange er der situationer, som hvis barnet er sl\u00f8jt og sover, og mor bare skal i Netto. S\u00e5 er din hj\u00e6lp til at komme op og se til barnet 30 min. en k\u00e6mpe hj\u00e6lp – og det sker m\u00e5ske kun 4 gange om \u00e5ret. Aftal, at du kan v\u00e6re en akut hj\u00e6lp, n\u00e5r der en sj\u00e6lden gang er brug for, at der er en n\u00e6r en kort stund.<\/p>\n
Husk at det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at sp\u00f8rge om hj\u00e6lp, selv om det er blevet tilbudt. S\u00e5 g\u00e5 t\u00e6ttere p\u00e5 og sig, at m\u00e5ske I skulle aftale en dag snart, for du vil virkelig gerne hj\u00e6lpe bare en lille smule en gang imellem – og vid, at en lille smule – er en k\u00e6mpe uvurderlig hj\u00e6lp – og du bliver helt sikkert taget med i aftenb\u00f8nnen.<\/p>\n
Hvordan kan jeg hj<\/b>\u00e6<\/b>lpe<\/b><\/p>\n
Her er nogle forskellige ideer til hj\u00e6lp, der kunne passe til dig:<\/p>\n
\u2022Tilbyd en kort pasning – s\u00e5 mor lige kan multitaske og finde sig selv<\/p>\n
\u2022Aftal, at du kan v\u00e6re en akut hj\u00e6lp – til n\u00e5r der en sj\u00e6lden gang er brug for en n\u00e6r en kort stund<\/p>\n
\u2022Inviter over til te eller afslappet mad, hvor barnet er velkomment. Rester fra i g\u00e5r er et hit – at det er muligt at leve op til, skaber hygge. At g\u00f8re sig umage er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 luksus.<\/p>\n
\u2022Tilbyd at kigge forbi med en flaske vin eller frugt en aften, da enlige ofte er l\u00e5st til hjemmet.<\/p>\n
\u2022Tilbyd at tage skraldet med ned, n\u00e5r du g\u00e5r.<\/p>\n
\u2022Hvis barnet er lille, s\u00e5 tag barnet med ud en tur, mens mor f\u00e5r gjort rent.<\/p>\n
\u2022Sp\u00f8rg inden du kommer p\u00e5 bes\u00f8g, om der er noget, du lige skal k\u00f8be med.<\/p>\n
\u2022Sp\u00f8rg om der er noget, du lige skal g\u00f8re, nu du er her. Sp\u00f8rg evt. inden du kommer for at hygge, s\u00e5 det er lettere at planl\u00e6gge f.eks. at flytte rundt rundt p\u00e5 nogle m\u00f8bler hurtigt – hvilket man som enlig ikke kan selv.<\/p>\n
\u2022Har du ting og t\u00f8j du ikke bruger mere, er det fedt at arve. Et t\u00f8rkl\u00e6de til mor, kan f\u00e5 hende til at smile, eller hvad som helst, men mest af alt er der jo fin tradition for at arve t\u00f8j – godt for milj\u00f8, \u00f8konomi og for barnet, da al overskydende farvestof ved mange vaske er vasket ud.<\/p>\n
\u2022Er du handy mand, eller er din k\u00e6reste det – s\u00e5 er det ofte noget enlige i den grad har brug for hj\u00e6lp til – bore huller, s\u00e6tte gardiner op, s\u00e6tte ting p\u00e5 loftet, vandhane der drypper, toilet der l\u00f8ber,- og evt. bare leg med ungen – s\u00e5 der er tid til at\u00a0g\u00e5 p\u00e5 loftet.<\/p>\n
\u2022Tilbyd at hente barnet i institutionen bare en enkelt gang – det aflaster helt vildt, da en 100 % enlig jo aldrig har andre til at g\u00f8re det for sig.<\/p>\n
\u2022Pr\u00f8v at skabe en relation til barnet, hvor det kan komme en aften og sove hos dig – s\u00e5 giver det en tiltr\u00e6ngt aften ude og evig taknemmelighed.<\/p>\n
\u2022Et dybf\u00f8lt kompliment falder ogs\u00e5 tungt hos en, der ikke h\u00f8rer det til dagligt – alt er OK – s\u00e5 l\u00e6nge det kommer fra hjertet.<\/p>\n
\u2022Enlige kan have sv\u00e6rt ved at passe arbejdet, n\u00e5r det falder uden for institutionstider – s\u00e5 hvis du p\u00e5 nogen m\u00e5de kan aflaste – eller hj\u00e6lpe den arbejdsl\u00f8se med at finde et arbejde, der passer ind, er det en uvurderlig hj\u00e6lp.<\/p>\n
\u2022Sociale, hyggelige og afslappede relationer oplader allermest – s\u00e5 n\u00e6rv\u00e6r er dejligt, og er der en \u00e6gte kontakt imellem jer, er det nok i sig selv.<\/p>\n
\u2022Og ja, er der et par fritimer I kan have sjov sammen uden unger – s\u00e5 ud og luft \u00f8rerne, have fun og carpe diem.<\/p>\n
Der er ogs\u00e5 den mulighed at blive reservebedstefor\u00e6ldre. Optimalt set en win win situation for alle. Det kommer der en blog om snart,<\/p>\n
Lad gl\u00e6den over at hj\u00e6lpe v\u00e6re en bel\u00f8nning i sig selv – og hj\u00e6lp som den du er, med det der er dig, og det du kan give – det er nok og skaber lykke i verden. I buddhismen kalder man det god karma. Det er der, hvor en god \u00e5rsag, som man selv skaber, giver en god virkning – at det gode, man giver ud, kommer igen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De fleste enlige for\u00e6ldre, jeg kender, kan godt have brug for en hj\u00e6lpende h\u00e5nd nu og her\u00a0 – og hvis der er en i din familie, dit netv\u00e6rk eller m\u00e5ske en i dit barns institution – ja s\u00e5 er der mange m\u00e5der at hj\u00e6lpe p\u00e5.\u00a0 Ofte er de enlige rigtig gode til selv at tilbyde […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wds_primary_category":0},"categories":[48,1],"tags":[38,43,13,44,45],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/201"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=201"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":874,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions\/874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.livingmama.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}